4 Cara Belajar Agar ingatan tahan lama


Bagaimana cara Agar apa yang dipelajari tidak cepat hilang ?


Masalah retensi pengetahuan, atau daya ingat berbeda-beda pada setiap orang. Hal ini dipengaruhi oleh kemampuan otak dalam mengigat. Dengan kata lain ini berhubungan dengan faktor genetik.


Namun, jangan berkecil hati pasalnya peneliti menemukan beberapa kiat atau cara belajar yang dapat membuat apa yang anda pelajari tidak cepat hilang.

 

Para peneliti dalam ilmu saraf kognitif telah menemukan perpaduan beberapa faktor (Arendal & Mann, 2000) yang dapat menyebabkan apa yang kita pelajari tersimpan dalam memori jangka panjang. Beberapa faktor tersebut antara lain.

 

Tingkatkan Frekuensi Belajar.

Dengan kata lain lebih seringlah belajar. Jalur saraf pada otak perlu dibangun dan akan tumbuh kuat dengan paparan berulang terhadap pembelajaran. Sama halnya dengan otot kita yang akan semakin kuat ketika melewati latiha otak kita juga demikian.


Penelitian telah menunjukkan bahwa semakin banyak seseorang membaca, semakin baik orang tersebut akan memaknai bacaannya. 


Baca Juga : 

Hipnoteaching, Pengertian dan Penerapannya dalam Pembelajaran


Intensitas. 

Belajar membutuhkan latihan yang keras. Seorang siswa akan membangun dukungan saraf untuk keterampilan dalam waktu yang lebih singkat jika dia berlatih secara intensif. Untuk ini anda tidak hanya meningkatkan frekuensi belajar juga menetapkan waktu belajar.

 

Belajar silang.

Pengajaran untuk memori membutuhkan jaringan yang kuat yang dapat terhubung ke jaringan lain. Oleh karena itu, berbagai jenis keterampilan dan bentuk memori yang berbeda harus digunakan. Coba belajar tidak hanya dari membaca tetapi ucapkan dan tuliskan kembali apa yang telah anda pelajari.

 

Lipat gandakan Outputnya

Simpel dan sangat efektif. Cara belajar untuk meningkatkan retensi pembelajaran adalah lipat gandakan output Pembelajaran adan. Output disini adalah keluaran dari apa yang telah anda pelajari dengan kata lain ajarkan apa yang telah anda hafalkan. Cara ini banyak dibuktikan melalui pembelajaran. Bahkan jika anda mencari informasi mengenai cara belajar efektif anda akan banyak menemukan cara ini.

Artikel Terkait


EmoticonEmoticon